ボクシングのグローブの種類と選び方

ボクシングのグローブは、ボクシングやキックボクシングなどを行う際に必要なアイテムです。グローブは自分の拳を守るだけでなく、相手にケガを負わせないためにも重要です。しかし、グローブには様々な種類やサイズがあり、自分に合ったものを選ぶのは簡単ではありません。そこで、この記事では、ボクシングのグローブの種類と選び方について解説します。

ボクシングのグローブの種類
ボクシングのグローブには、主に以下の2種類があります。

オンスグローブ：試合やスパーリングで使うグローブ。重さ（オンス）でサイズが分かれる。
パンチンググローブ：練習用に使うグローブ。親指が出ているタイプが多い。
それぞれの特徴と用途を詳しく見ていきましょう。

オンスグローブ
オンスグローブは、試合やスパーリングで使うグローブです。オンスとは重さを表す単位で、1オンスは約28gです。オンスグローブは8～16オンスまでをラインナップしており、数字が大きいほど重くて大きいです。

オンスグローブは中に綿が詰まっており、パンチを当てた際に自分の拳を守ると同時に、相手のケガを防止する設計になっています。また、重さがあるため、パンチ力やスタミナも鍛えられます。

オンスグローブは以下のような用途に向いています。

ミット打ち：相手が持つミットにパンチを当てる練習。パンチ力やコンビネーションを磨く。
サンドバッグ：吊るされた袋にパンチを当てる練習。パンチ力やリズム感を磨く。
スパーリング：相手と実戦形式で戦う練習。技術や戦略を磨く。
試合：本番で戦う場。勝利を目指す。

パンチンググローブ
パンチンググローブは、練習用に使うグローブです。親指が出ているタイプが多く、マジックテープで固定することができます。

パンチンググローブは中に入っている綿が少なく、自分の拳に衝撃が伝わりやすい設計になっています。そのため、本格的なトレーニングには不向きですが、正確なパンチの打ち方を覚えるのに適しています。

パンチンググローブは以下のような用途に向いています。

シャドーボクシング：空中にパンチを打つ練習。フォームや動きを確認する。
簡易的なミット打ち：軽めの力でミットにパンチを当てる練習。正確なパンチの打ち方を覚える。
ボクシングのグローブの選び方
ボクシングのグローブを選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。

素材：天然皮革か人工皮革か
固定方法：紐式かマジックテープ式か
サイズ：オンス数かS・M・Lか
重さ：自分の体重や目的に合わせて選ぶ
その他：色やデザイン・ブランド・価格など
それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。

素材
ボクシングのグローブは主に天然皮革か人工皮革かで素材が分かれます。それぞれの特徴とメリット・デメリットは以下の通りです。

天然皮革は使い込むほど自分の手に馴染んでフィットします。通気性と耐久性も高く、長く使えます。しかし、価格も高く、こまめにクリームを塗るなどメンテナンスも必要です。

人工皮革は価格が安く入手しやすいです。メンテナンスも不要で気軽に使えます。しかし、天然皮革と比べると通気性と耐久性が劣ります。長期間使用すると表面が剥がれたりします。

固定方法
ボクシングのグローブは紐式かマジックテープ式かで固定方法が分かれます。それぞれの特徴とメリット・デメリットは以下の通りです。

ボクシングのグローブの種類と選び方

サイズ
ボクシングのグローブはオンスグローブとパンチンググローブでサイズの表記が異なります。オンスグローブは重さ（オンス）でサイズが分かれるのに対し、パンチンググローブは一般的なS・M・Lの表記です。

オンスグローブは8～16オンスまでをラインナップしており、数字が大きいほど重くて大きいです。自分の体重や目的に合わせて適切な重さを選ぶ必要があります。

パンチンググローブはS・M・Lのサイズ表記がされている場合もあるので、自分の手のサイズと比べて検討しましょう。また、パンチンググローブは装着する方のサイズを選ばない、フリーサイズの製品も多くラインナップしています。

重さ
ボクシングのグローブの重さは自分の体重や目的に合わせて選ぶ必要があります。重さがあるほどパンチ力やスタミナも鍛えられますが、軽いほど扱いやすくなります。

一般的には以下のような目安で重さを選ぶとよいでしょう。

また、用途によっても重さを変えることがあります。例えば、ミット打ちやサンドバッグでは軽めのグローブを使ってパンチ力を高めることができます。一方、スパーリングでは重めのグローブを使って相手にケガを負わせないようにすることができます。

その他
ボクシングのグローブを選ぶ際には、色やデザイン・ブランド・価格なども考慮することができます。これらは個人の好みや予算によって異なりますが、以下のようなポイントに注意しましょう。

色：明るい色は汚れやすく、暗い色は色落ちしやすい。自分が気に入った色を選ぶ。
デザイン：シンプルなものから派手なものまで様々。自分の個性や雰囲気に合ったデザインを選ぶ。
ブランド：有名なブランドは品質や信頼性が高いが、価格も高い。自分が知っているブランドや評判の良いブランドを選ぶ。
価格：安いものはコスパが高いが、耐久性やフィット感が低い。高いものは品質やフィット感が高いが、メンテナンスが必要。自分の予算や目的に合った価格帯を選ぶ。

以上が、ボクシングのグローブの種類と選び方です。これらのポイントを参考にして、自分に合ったグローブを見つけましょう。