エルパシオンボクシングジム【久留米市大善寺】の地図
エルパシオンボクシングジムの住所
場所：久留米市大善寺町夜明1115-1
無料の駐車場完備。
遠方からの参加者も多いです。誰でも気軽に見学大歓迎。
入会しなくてもいいので、まずは人気のジムを見学して下さい。
その他、分らない事は何でもご相談下さい。多くの学生や女性も頑張っています。
以前の津福本町から、4km(車で7分)移動してます。
新生活習慣をはじめよう！
引き締まったカラダのボクサーを見れば一目瞭然！
カラダを動かすことが楽しくなるボクシングでダイエットして
ココロもカラダもスッキリしてみませんか？
理想のカラダをつくるには、食事＋運動の健康的なダイエットが王道。
健康維持・病気予防！いつまでも美しくキレイに！アットホームな感覚でジムトレーニング！
信頼の運動プログラム！ボクシングは運動効果が凄い！
ダイエットを気持ちよくサポート。効果が出て、継続できるボクシングジム。
それぞれに合わせた効果的な指導、安全で、楽しく運動を続けられる環境があります。
多くのお問い合わせをいただいております。入会金無料のエルパシオンジム！初めての方でも基礎からしっかりとボクシングを学ぶことが出来ます。スポーツとしてボクシングを始めてみたい方、多くの方々が毎日汗を流しています。女性の方もお気軽にどうぞ！豊富な経験と知識でジム会員の方を親切丁寧に指導致します。
脂肪燃焼運動で健康的に短期ダイエット！
健康維持・病気予防。そしていつまでも美しくキレイに！
理想の体を作るには、運動＋食事の健康的なダイエットが王道！
体を動かることが楽しくなるボクシングでダイエットして、
ストレス解消しながら、心も体もスッキリしてみませんか？
バランスよく筋肉を使用して、短期間での全身の引き締め効果が抜群です。
カラダとココロに「上質な時間」を提供！
健康づくりの場として、ご利用できるボクシングジムです。
体力に自信がない方でも、安全に楽しくをモットーに、
専門トレーナーが親切丁寧にご指導いたします。
より多くの皆様にもボクシングに親しんでいただく為のプログラムにも注力して、
料金を最も安く抑えて、活気があるボクシングジムとなっています。
自分の健康は、自分でしっかり管理して守る
減量したい方、パワーアップしたい方、運動が苦手な方、
体力に自信がない方、
男女問わずいろんな方々に多くご利用いただいています。
まずは気軽に始めてみませんか？エルパシオンボクシングジムでは入会前に見学できます。
体を変えて人生を変えましょう。現在、ご入会の方は入会金が無料です。
この機会に、エルパシオンジムへの入会を考えてみてはいかがでしょうか？
様々なボクシング効果
・骨密度の向上
・血液循環の向上
・筋力の向上
・体脂肪の減少など
カラダに良い様々な効果が得られます。
それらの運動を行う上で重要な「安全」「効率」「効果」の３点を追及し、
初心者の方でも安心して楽しくボクシングを行えます。
有酸素運動のため、健康法としても優れた運動です。
1.心拍数を上げ
2.大量の酸素を体内に取り入れ
3.血液の循環を良くし
4.心肺機能をを高め
5.体内脂肪を燃焼させます。
運動が苦手な方でも楽しく継続してエクササイズできます。
未来の体は、自分でしっかり作る。
多種多様なトレーニングメニューで
自分の理想とするカラダ作りが可能です。
男性だけでなく、
女性の方にも最適なメニューがありますので、皆様の期待に応えます。
サンドバッグを打ちませんか？いつでも使い放題！楽しみながらシェイプアップできます。未経験者でも全然大丈夫です。ボクシングは難しくありません。ストレス解消や健康管理に。基本から始めてのボクシングを元プロボクサーが丁寧に教えます。
会員は予約なしで利用できるので、暇なときやリフレッシュしたい時などちょっとした空き時間でも気軽にトレーニングができます。忙しいビジネスパーソンにはうってつけは、ボクシングです。
【強くなりたい】
男なら誰でも一度は強さに憧れた事があると思います。
憧れで終わらせず、是非ボクシングをして
みましょう。
【ボクシングでシェイプアップ】
気軽に楽しく健康にシェイプアップを
無理な食事制限でのダイエットではなく、
自然な有酸素運動で
初心者でも安心して運動できます。
【ストレス解消】
何かとストレスの多い現代社会。
サンドバッグを思いきり叩いて汗を流し、
効果的にストレスを発散させましょう。
【脂肪燃焼】
脂肪燃焼を目的とした有酸素運動なので、効率的にシェイプできます。
こんな方におすすめです。
・忙しくなかなか運動する時間が取れない方
・運動週刊がないけれど、健康のために何か運動をしたい方
・安い料金で運動をしたい方
・肩こり・腰痛・冷え性などに悩んでいる方
・バランスよくボディシャイプをしたい方
・疲れやすいので、体力をつけたい方
など、様々な効果が期待でき、注目されています。
月に何度でも利用可能で体も心も綺麗と健康に！
ボクシングを通して体と心が生まれ変わる！
心も体も強い人間になりませんか？健康的な体作りを！
いつまでも若く健康に。理想の体を手に入れましょう！
酸素を取り入れながら、有酸素運動で肺や心臓を鍛えられ、
体脂肪をエネルギーに使うため、ダイエット効果もあります。
体脂肪を燃やし、筋力アップにつながります。
ボクシングは効果的な有酸素運動でストレス解消、
体力増強、美容・健康促進、その他多くの効果があります。
ストレスを解消し脂肪が燃えやすく痩せやすい体をつくることができます。
体全身を鍛えることができ、ボディバランスや姿勢も良くなります。
最近、ボクシングを始める方がとにかく多いです
・体重を落としてダイエットしたい方や体を鍛えたい方！
・脂肪が減り、バランスの良い筋肉が全身につきます。
・姿勢改善効果抜群で美しい体を作れます。
・通い続けると、体力や筋力が何倍にもなります!
・疲労がたまりにくい疲れない体になります。
久留米エルパシオンジムの見学について
当ジムでは、どなたでも参加できるジム見学を行なっております。
見学は誰でも大歓迎ですので、いつでもお問い合わせ下さい。
※必ず入会しなくてはならないというものでは一切ありません。
見学者は毎日いますし、入会は本当に自由ですので、まずはお気軽に見学へお越し下さい。
短期ダイエットやストレス解消、肉体改造にボクシングはとても効果的です。
・会員は営業時間内なら好きな時間だけ練習できます。
・見学はお一人様でも友達連れでもどちらも歓迎！
・入会者は、ほぼ初心者ばかりなので未経験者を歓迎します！
まずは、１ヶ月お試しでご入会下さい。
見学方法はとても簡単です。ぜひお越し下さい。
※見学に必要な物は一切ございません。
見学予約は、２４時間毎日受付中です。
ジムに来店された際は、『ＨＰを見て見学(又は入会)に来ました。』とお伝え下さい。
※見学後、ジム入会希望の方は「入会したいのですが」と会長までお伝え下さい。
≪入会される方のみ必要な物≫
・動きやすい服装（Tシャツ・ジャージ・短パン等）
・シューズ（ジム内で履く室内用運動靴）
・タオル
・飲料水(お茶、水、スポーツドリンクなど)
※ボクシンググローブなど練習用具は全て無料で貸し出します。
※バンテージを無料進呈しております。
練習中も色々とプロや経験者が丁寧にアドバイスをするので不安ではありません。
トレーニング中は次になにをしてもらうかはトレーナーが指示をするので困りません。
様々な出会いが沢山あり、多くの友達や仲間、知りあいを作ることが可能です。
ハードな練習というよりも自分のペースに合わせて練習できます。
健康目的やシェイプアップ目的ではなくボクシングの実践技術を身に付けたい方もＯＫ！
一人よりも、ジムに来て多くの人数の中でトレーニングをする方が楽しいです。
ボクシングジムとして、しっかりとした設備や環境、道具が全て揃っています。
毎日通う必要も強制でもありませんので、自分の都合がつきやすいです。
ボクシングスクールは年齢・性別問わず誰でも通えます。女性や子供可能。
練習用のグローブなどその他用具を持ってない方には全部貸しますので心配ありません。
当ジムは初心者にも始めやすく、また続けやすいです。
ボクシングの良い点
頑張り次第で見違えるように痩せることが可能です。
女性でも楽しみながら行える、エアロビクスと同じ有酸素運動。
運動に自信の無い方も、十分な運動を行うことが出来ます。
ダイエット効果に即効性があります。【短期集中ダイエット】
生活習慣病等の予防にとても最適な運動です。【健康促進】
綺麗に早く痩せることが可能です。【美しいボディライン】
脂肪代謝が活性化されます。【燃焼系ボディ】
健康度・体力度・精神面が良くなり向上します。
効果的にストレスを発散でき、運動不足を解消できます。
体力・筋力・力・運動能力等が確実に強化されます。
エルパシオンジムを見学する
実際の練習風景を見ていただき、ジムについてもっと知っていただきます。
分からないことは、何でもお気軽にジムスタッフまでお尋ねください！
お問い合わせフォームより来店予定日をご記入して下さい。
入会は自由ですので、ぜひ、大人気のボクシングを見学して下さい。
女性や子供、初心者、未経験者の方、見学いつでも大歓迎！
久留米エルパシオンジムでは初心者や未経験者の方は特に大歓迎です。
減量・美容・健康促進効果があります。実際にパンチングミットに打ち込んでみませんか？
ボクシングのトレーニングがどんなものか体験できるうえに、少し汗をかいて気分すっきり。
運動不足やストレスのためすぎは、将来大きな病の原因となります。
長生きや寿命を延ばすためにも、今の内から健康的な体作りは、大切で必要です。
ストレス、運動不足解消はガンや生活習慣病など様々な病気予防にかなり最適と言われております。初心者の方、見学大歓迎です。ぜひ、お暇な際に見学へお越し下さい 。
楽しいジムで運動しよう
久留米エルパシオンボクシングジムでは、見学を全営業日で実施しております。
理由があっての退会や忙しくなった場合の休会も無料です。
いざ、はじめてみて、あわなくなってもすぐに辞めることができ、入会金なしで退会料も発生しないので安心です。いつでも自由なので、気軽にボクシングを一番の低料金で楽しめます。
初めての方でも基礎からしっかりと楽しくボクシングを学ぶことが出来ます。
スポーツとしてボクシングを始めてみたい方(学生さん、サラリーマンの方、仕事帰りの方、主婦)も多くの方々が毎日汗を楽しく流しています。女性の方もお気軽にどうぞ。
豊富な経験と知識でジム会員の方を親切丁寧にやさしく指導致します。大人気の見学ご希望の方は、方法は簡単！お問い合わせフォームより記入して、そのままお越しいただくだけです。
ジムに来られる皆様へ
ボクシングスクールに参加される方の体力に合わせて、楽しくボクシングを学びながら
ボクシング技術の向上を目指すボクシングスクール制の良い点を取り入れたジムです。
通常のボクシングジムではプロボクサーなどの育成を目的としていて
未経験の方やプロを目指さない人には参加しづらいことがありますが
ボクシングスクールでは、初心者の方向けにボクシングを趣味や特技として
スポーツを楽しめるように指導を行っています。
今まで運動していなかった人でも参加できる練習内容がきちんと準備されています。
未経験でもボクシングスクールに少しでも興味がある方やボクシングが好きでたまらない人、
ボクシングを通して強くなりたい人、体力向上、ダイエット、健康目的の人など
ぜひ一度ボクシングスクールジムをまずは見学していただきたいです。
一つ一つ丁寧に基礎から様々なボクシング技術をプロが皆様に親切に教えます。
運動が全然苦手な人でも大丈夫です。ボクシングをして一緒に楽しく汗を流しましょう。
会員の勧誘及び強制などは一切しておりませんので、ご安心ください。
入会や退会も本人の自由です。また、お気軽に何でもご相談下さい。
もっとボクシングジムを知りたい方へ
質問が頻繁に多数寄せられているので、これから始めたいなという方の疑問にお答えします。
Ｑ．初めてボクシングをはじめても
トレーニングについていけますか？
Ａ．個人の体力や年齢などに合わせて、徐々に
無理のないペースで練習をします。ボクシングは楽しく長く続けられます。
初心者・未経験者大歓迎です。まずはいつでも見学にお越しください。
Ｑ.練習への参加は、自由なのですか？
Ａ.はい、自由です。予約なしで練習は自分の都合に合わせて参加できます。
Ｑ．始めるには、まず何をすればいいのですか？
Ａ.まずは見学にお越しいただいて、入会前の不安などがあれば
何でもご質問下さい。練習内容や雰囲気が分ります。
ご希望の方には、入会申込書を差し上げます。
Ｑ.ボクシングの様々な効果を簡単に教えてください。
Ａ.美しくなる(成長ホルモン効果)、ダイエット(体重減量)、体力増量、骨盤矯正
筋肉増強(基礎代謝増)、強くなる、健康増進、腰痛・肩こり解消、運動神経向上等々。
エルパシオンジムは初心者にとてもおすすめ
エルパシオンボクシングジムではスクールとして元プロボクサーから直接学べます。だから、はじめての方に向いており、すぐに実力が付きます。日頃の運動不足や、ストレスを抱えて生活をしていませんか？一緒に汗を流しながら、健康になりませんか?
ボクシングに興味がある方、ダイエット目的、健康維持、体力作り、年齢・性別は全然問いません。誰でも入会可能です。見学ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
ボクシングは、とても効果的な有酸素運動でストレス解消、筋力・体力増強、健康促進、その他多くの効果があります。体力増進や健康管理の目的で通われている方々が増えています。あなたも楽しくシェイプアップしましょう。何か新しいことにチャレンジしたいと考えている方、スポーツに挑戦してみてはいかがでしょうか。
ジムで汗を流し健康習慣へ
まずは、健康を大切にしてください。まだ健康なうち、病気になってから、お金をかけるより健康になることは必要です。２０代の頃に比べて、３０代以降では、カラダの代謝は確実に低下していきます。若い頃と同じような食生活を送っていると、なんと1年間でおおよそ３kgほど体重が増える計算に。気をつけないと、３～４年で１０kg増！ということになってしまうのも事実なのです。
今から運動して筋肉を蓄えておくことは大切です。知らずに骨と筋肉が弱まり、将来骨折して寝たきりの生活をおくる危険性もあります。私たちの体の中は、なかなか気づきにくいようですが、日々新しく生まれ変わるといわれています。
毎日運動したら調子がいいとか、ジョギングを続けることで健康を維持しているというご経験はありませんか。
体に良いといわれることは毎日の積み重ねが大切です。“継続はちからなり”という言葉があるように、運動もまた、毎日の習慣とすることで健康へと近づきます。
シャドーはくびれができたり、二の腕が引きしまります。
フックパンチは背中を引きしめ、アッパーはヒップを引き締めます。ボクシングでウエスト、腕、太ももの余分な脂肪を減少！減量もボクシングなら可能！
女性のジム通いは美容や健康への意識が高そうな「コツコツ努力できる人なんだと思う」「ずっとキレイなままでいてくれそう」など、美意識の高さと行動力をイメージさせ、健康的な女性という印象を男性から持たれるそうです。
気軽にできるボクシングでもっとキレイに、楽しく健康に。
体を動かすことが気持ちいいこの季節。なかでも、ボクシングはイチオシ。
お得にジム通いして効果的に生活に取り入れて下さい。
初めてであればあまり無理のない料金がいいです。どこよりも安い料金設定を実現しました。
親切で丁寧な指導が好評。夜営業でとても便利です。
とても効果的なトレーニングではじめてダイエットに成功した方々など。
ボクシングは楽しく体の様々な筋肉を鍛えます。いつまでも若く健康に。
理想の体を手に入れる。上達のコツを教え、あなたをボクシングは夢中にさせます。
「あなたの体にベストな提案を、親切指導で女性に大好評！」
ストレスについてもっと知りたい！
ストレスがたまると、うつ、心臓発作、胃潰瘍、ガン、免疫力低下などを引き起こす可能が高まります。また症状として、病気になりやすい、頭痛、眠れない、めまい、息苦しい、など風船のようにストレスをため込むといつか破裂します。
ストレスをためやすいタイプは責任感が強い、細かいことにこだわる、他人の言動に左右される、物事を決められない方は危ないと言われています。
ダイエットの効果を最大限に上げるコツは？
食事前に運動をすると、肝臓から糖分が運ばれ、血糖値が上がり、空腹感が減り
ます。それによって食べる量が減り、更にカロリー消費ができます。
また、たまっていたエネルギーから減ります。運動は無理なく続けられる時間に。
ダイエットは食前がおすすめです。筋肉をつけたり、基礎代謝や活動代謝が上がると、食べても太りにくくなります。そして、何もしなくても燃えやすい体になります。筋トレは太らない体質になります。ボクシングダイエットで生活習慣見直しに！また毎回の食事量を減らすと、血糖値が急に上がらないために空腹感が少くなります。
また、とにかく筋肉をつけることが、ダイエットに最も効果的で引き締まった筋肉がダイエットにつながります。有酸素運動の場合、運動を止めると元に戻りますが筋肉をつければ代謝を維持できます。リバウンドなしで美しくメリハリのあるボディへ。
女性もジムで心身ともにリフレッシュな生活
美しく奇麗になり、ホルモン効果でお肌も若返ります。お手軽に楽しくダイエットやストレス解消をはじめ多くの効果があります。ボクシングジムを利用して、一人でもまた、お友達や仕事仲間と
ぜひリフレッシュしましょう！気兼ねなく運動できるボクシングで、思い切りリズミカルな音楽に
合わせてリフレッシュ。会員は予約いらずで、忙しい人でもお財布にやさしく、気軽にいつでも楽しめます。体をしっかり動かせば、気持ち良くリフレッシュできます。
ボクシングは良い点ばかり
女性だってボクシングをやりたい！ボクシングの動きはダイエットに最適でウェストをひねる動きが多くあるので、まず最初にウェストが引き締まってきます。ウェスト以外にも、太もも・脚、腕、顔の筋肉も使いますので、継続して行っていくと、全身を引き絞めて健康的な身体をつくることができます。骨盤矯正効果があり、骨盤がゆがんでいると、姿勢が悪くなったり、肩こりや腰痛、頭痛、むくみ、便秘などさまざまな慢性的な症状が現れたりしてきます。しかし、これらの症状の改善に効果があります。
また、内臓機能も活発になることにより、血行がよくなり新陳代謝が促進されるため、脂肪が燃焼されやすくなります。
料金もとってもお得です。ボクシングをする若い女性の方々も多いです！近年ではハリウッド女優も取り入れる程、その効果に目を見張るものがあり、今では欧米をはじめ、日本でも多くの女性にボクシングは親しまれています。
初心者でも安心してとにかく楽しく汗をたくさんかいてストレス解消したい方におすすめです。
運動をして太ももなどに筋肉が多い方は肌を若返る成長ホルモンが多くでているそうです。
成長ホルモンはタンパク質を合成し肌を再生するなど若返り効果あり肌をツヤツヤにして若くなります。見た目が若い方は日頃から運動を続け、成長ホルモンを出し続けています。
だから、日常的に運動している方は若く見えます。また運動は血行が良くなり、血液が若くなるそうです。運動によって細胞が破壊されると、成長ホルモンがでる仕組み。若々しい肌の秘訣は運動だそうです。